Medical Taping is een tapemethode uit Japan waarbij gebruik wordt gemaakt van elastische tape. Deze tape ondersteunt de spieren zonder ze te beperken. Zo wordt de normale spieractiviteit gestimuleerd, waardoor de weefseldoorbloeding verbetert en zo het herstel wordt bevorderd.

De elasticiteit van de tape is vergelijkbaar met de rekbaarheid van de huid, is waterresistent (er kan dus mee gedoucht worden) en kan vier tot vijf dagen op de huid blijven.
Tijdens werken, naar school gaan, sporten en andere dagelijkse activiteiten werkt de tape voortdurend aan het herstel van de spieren en op die manier krijg je een 24-uurs-behandeling.